إن السمنة مشكلة تؤثر في وقتنا الحالي على معظم المجتمعات وهي مشكلة العصر. وهذا يعود إلى كثرة تناول النشويات والدهنيات في الأكل، وقلة الحركة والرياضة. ليست السمنة مشكلة بسيطة، فهي تكون عادة مصحوبة بعدة مشاكل صحية مثل:السكري (النوع الثاني)ارتفاع ضغط الدمضعف عضلة القلبانقطاع التنفس أثناء النومارتفاع الكوليستيرولالارتجاع المريئيالتهاب المفاصلتكيس المبايض ونقصان الخصوبةالخثرات الوريديةهذا بالإضافة إلى Read More …